Правильное сочетание тренировок, режима сна, питания - нужно постараться, чтобы все рассчитать. На помощь студентам в университет пришел представитель "Alex Fitness" Илья Ершов с лекцией по диетологии.
Студенты КубГУ проверили себя на прочность. Тренеры сети фитнес-клубов « 50 gym » подготовили эффективные упражнения, которые помогли ребятам одновременно взбодриться и найти единство души и тела.